乾燥肌対策

北風を頬に感じるようになると、身体のあちこちから、乾燥注意報が出始めますね。

特に、衣服に覆われていない顔…笑う度に、顔のどこかでピリッと音を立てそうな乾燥感が憂鬱になりませんか？

お肌の乾燥が特に気になるこの季節は、大気中の水分量が少ない上に、乾燥した空気に触れていることで、皮膚の水分が蒸発しやすくなっています。

また、寒さによる血行の不順も、乾燥肌に大きく関係しています。

血行の不順は、新陳代謝を鈍くして、その結果、皮膚の再生を遅らせます。

このような状態が続くと、角質細胞が順調に剥がれ落ちていかないために、、皮膚が厚くなり、固くなって、ガサガサした手触りになってしまいます。

特に乾燥肌の方ではなくても、こうした経験はお持ちではないでしょうか？

また、暖房などで乾燥している室内で過ごす時間が長くなると、手や指の乾燥が気になるのではないでしょうか？

オフィスでのお仕事中に、紙類が上手く扱えなくて、イライラしてしまうことはありませんか？

これは、書類などの紙に、指先の水分が奪われてしまうからなのです。

また、洗面所などでの手洗いの回数が多かったり、洗った後、風で乾かすドライヤーを使うと、手や指の乾燥に拍車をかけることがありますから、注意が必要です。

そして、加齢によるホルモンバランスの乱れも、乾燥の原因になります。

若い頃には乾燥の症状のなかったひざ、ひじ、かかとのザラザラ感やゴワゴワ感が気になり始めたら、乾燥対策を始めましょうね。

肌の乾燥、私の場合

かかとのガサガサ、私の場合

こうして治そう！かかとのガサガサ